خبايا الجسد

كيف يتحدث جسدنا عنا ؟

هل كنت تعلم ان 60% من الانطباعات التي نأخذها عن بعضنا البعض تتعلق بحركات جسدنا ؟

لغة الجسد (Body Language) هي تلك اللغة التي تشمل الحركات و الإيحاءات التي يقوم بها المرء عند حديثه بالإضافة إلى أدق التفاصيل و التعابير على وجهه، و معرفتك كيف تقرأ لغة الجسد عن طريق خبايا و اسرار هذه اللغة سيغير من طريقة عيشك للحظات التي تقضيها مع الآخرين و من أسلوب تواصلك معهم، سيجعلك ترى العالم من الأعلى و تحس بأنك أكثر ذكاء و صوابا في التصرف مع المواقف، كما سيساعدك على الوصول إلى أصدقاء جدد، رفع نسبة مبيعاتك، و تحسين حياتك بشكل لا يصدق، لذلك تعال معنا للتعرف على بعض الحقائق المتعلقة بقراءة لغة الجسد.

* النظر بعيدا:

عندما يبعد احدهم عينيه عنك بينما يتحدث اليك فهذه اشارة واضحة علي الملل او عدم الثقة فيك اطلاقا لانك عندما ترغب في التواصل مع من امامك , يجب عليك الحفاظ علي التواصل بعينيك معه فهذا يصنع اختلافا كبيرا .

* فرك الأصابع علامة تدل على عدم الراحة:

إذا كنت تحاور شخصا و لاحظت بأنه يفرك أصابعه أو يشبكها، فاعلم بأنه غير مرتاح، أو متوتر، لأي سبب من الأسباب، وقيامه بهذه الحركة التي تسمى في علم النفس بالملامسة الذاتية للحصول على بعض الراحة، أما إقدامك على هذه الحركة فهو دليل على ارتباكك، و يجب عليك تجنبها، في المواقف التي تتطلب الثقة بالنفس.

* الرمش بالاعين بشكل مبالغ فيه:

من علامات التوتر الواضحة هى الرمش كثيرا بطريقة ملحوظة فمن الممكن ان يكون هذا الشخص يكذب او انه ينفعل كثيرا عند الحديث معك , في هذا الوقت يجب عليك تهدئته وان تجعله يشعر بالثقة اكثر معك .

* الرأس المرفوعة:

ان من يبقي علي رأسه مرفوعا عند التحدث معك خاصة من يستخدم هذه الحركة طوال الوقت عادة ما يكونوا اشخاصا مغرورين او لا يتمتعون بشخصية لطيفة.

* الاذرع المتشابكة:

تعد هذه الحركة , احدى الحركات الاكثر شيوعا حيث ان الاشخاص الذين يستخدمونها عادة ما يكونوا اشخاصا منغلقين  ولا يتمتعون بالقدرة علي التحاور والمناقشة, اذا كنت ممنيفعلون ذلك بشكل دائم  فأنت مع الامور بشكل دفاعي ولا تثق تقريبا في اى شخص .

* اظهار كفيك:

اذا اظهر شخص ما الجزء الخلفي من كفيه عندما يتحدث اليك فهذه علامة علي الامانة في الحديث والنية السليمة لذلك عندما تريد اظهار الثقة في احدهم كل ما عليك فعله هو اظهار كفيك اثناء المحادثة .

* وضع اليدين علي الخصر:

اذا قمت بهذه الحركة فأنت تستخدم مشابهة وشائعة لدى ( الحيوانات) لاظهار الجسد اكثر حجما وقوة خاصة اثناءالخلافات او المشاجرات او المواقف العدائية.

* القيام بتحريك يديك:

ان القيام ببعض حركات اليدين اثناء التحدث مع احدهم يدل علي انك شخص تلقائي وتريد ايصال المعلومة لمن يتحدث اليك ولكن انتبه , فاذا قمت بحركات  مبالغ فيها باستخدام يديك فمن الممكن ان يعطي ذلك انطباعا خاطئا انك شخص عدوانى ولا يمكن السيطرة عليك

 *التراجع إلى الخلف بسرعة من بعد الانتهاء من الكلام :

إذا تراجع شخص إلى الوراء قليلا بعد إخبارك بحقيقة ما فاعلم أنه كذب عليك، و يحاول من خلال تراجعه للوراء الهروب من كذبته.

* انحناء الرأس في لغة الجسد :

في لغة الجسد يعد انحناء الرأس قليلا علامة من العلامات المهمة في العلاقات الحميمة بين الأفراد فهو يدل على الخجل و الاحترام، أما إن كان مصحوبا بابتسامة أو ضحكة فهو يدل على الراحة و المزاح.

* حك الشخص لعينه عند حديثك إليه:

إذا كنت تحاور شخصا و رأيته يحك إحدى عينيه متجها بنظره بعيدا عنك فاعلم أنه ليس على اتفاق معك، و ينتظر اللحظة التي تنهي فيها كلامك بفارغ الصبر.

*إذا كنت تحاور شخصا و رأيته يحك إحدى عينيه متجها بنظره بعيدا عنك :

إن كنت تشرح فكرة معينة، ولاحظت أن الشخص الذي تحاوره يحك أنفه، أذنه، أو ذقنه مع تحريك رأسه نحو الأسفل و الأعلى موحيا بأنه فهم ما تقصده، فاعلم بأنه لم يفهم شيئا مما قلته.

* تعلم متى و كيف تبتسم!

الابتسامة لها مدلول مهم في لغة الجسد فهي ليست فقط طريقة لجعلك أكثر جاذبية و ثقة، و لكنها تساعدك على تقليل مستويات القلق و الضغط النفسي و جعلك أكثر صحة أيضاً.

فطبقاً لدراسة حديثة فان الاشخاص المبتسمون بالفطرة يتم معاملتهم على انهم سذج أكثر من الأشخاص الذين يبتسمون في مواقف محددة.. لذلك ركز جيداً متى و لمن تبتسم حسب الموقف من يعلم ربما تكلفك ابتسامتك الكثير!